房贷退税是真。
具体说明如下：
1、房贷退税的由来
个人所得税有7项专项附加扣除，分别是：子女教育、继续教育、大病医疗、住房贷款利息、住房租金、赡养老人、3岁以下婴幼儿照护，其中住房贷款利息就和房贷退税相关。
如果纳税人满足住房贷款利息专项附加扣除条件，但在上一纳税年度中未申报扣除，或者申报晚了到年底仍补扣不完的，就可以在第二年办理个人综合所得汇算清缴时向税务机关申请退税，即房贷退税。
2、房贷退税的条件
（1）申报退税的房产必须是纳税人本人或配偶在中国境内的首套住房；
（2）在申报的纳税年度内，该套住房必须有实际房贷利息支出；
（3）没有同时申报住房租金专项附加扣除；
（4）在上一纳税年度内已实际缴纳过个税。
3、房贷退税的办理
（1）办理时间
上一个纳税年度结束后次年的3月1日-6月30日申请办理，即个人综合所得汇算清缴的办理时间。
（2）办理渠道
可通过个人所得税APP、自然人电子税务局官网进行线上办理，也可以前往所属的税务局办事服务厅办理。
（3）所需资料
身份证、银行卡、房屋买卖合同、不动产权证或房产证、房贷合同、纳税证明、房贷还款流水凭证等。
（4）具体流程
以个人所得税APP办理为例：
第一步，下载并打开个人所得税APP，点击右下角个人中心完成注册登录；
第二步，点击我要办税，选择专项附加扣除填报-住房贷款利息-选择扣除年度（比如2022年）；
第三步，准备好产权证明（房产证、房屋买卖合同）、贷款合同后，点击“准备完毕，进入填报”；
第四步，填写个人基本信息、房贷信息，选择扣除比例、申报方式，最后点击提交；
第五步，回到办税页面选择个人综合所得年度汇算进行填报，系统会自动汇算应退税额；
第六步，等待税务机关审核通过，应退税额便会直接退回至纳税人绑定的银行卡上。
（4）退税标准
应退税额=[全年综合所得收入额-60000-五险一金费用-房贷利息等各项专项附加扣除]*适用税率-速算扣除数-已预缴税额。
房贷利息专项附加扣除是按每月1000的标准定额扣除，扣除期限最长不超过240个月。
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