平安福16年和19年的区别有疾病保障不同、运动加保额不同。
1、两款产品的重疾和轻症的疾病保障不同，具体是：
平安福16年的是80种重疾赔保额只赔1次；20种轻症赔保额的20%，只赔1次。
平安福19年的是100种重疾赔保额；30种轻症赔保额的20%，赔3次。
2、两款产品的运动加保额不同，具体是：
平安福16年的运动加保额是2个保单年度内，有600天每天不少于1万步，重疾和身故增加10%，轻症增加2%。
平安福19年的运动加保额是2个保单年度内，若有18个月至少每个月至少达到了25天每天不少于1万步，轻症增加1%，重疾和身故增加5%；24个月每个至少有25天达到了1万步，轻症增加2%，重疾和身故增加10%。
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