一个月养老扣500退休领多少，可以分基本养老保险和商业养老保险来看，具体如下：
1.基本养老保险：参保人在法定退休年龄达到之前累计缴费满15年，则退休后可以按照规定领取养老金，计算方式为：基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金，其中：
（1）基础养老金=（全市上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2*缴费年限*1%=全市上年度在岗职工月平均工资（1+本人平均缴费指数）/2 *缴费年限*1 %；
（2）个人账户养老金=个人账户储存额/计发月数（例如60周岁时退休，计发月数为139）；
（3）部分退休人员还有过渡性养老金，具体以当地规定为准。
举例说明：
一个月养老扣500元，按照8%的城镇职工基本养老保险缴费比例来计算，可以缴费基数为500/8%=6250元。假设缴费基准值为每月6575元，参保人的退休年龄为60周岁，此前已经累计缴费满15年，则退休后可以领取的养老金为：
【（6250+6575）÷2×15×1%】+【500×12×15÷139】=961.9+647.5=1609.4元。
2.商业基本养老保险：以大家鑫佑所享养老保险为例，假设30岁男性投保，选择交15年保终身，年交保费6000元，也就相当于每月交500元，选择60周岁时开始领取养老年金，则被保险人平安生存至60周岁，每月可以领取的养老年金为583.95元。
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