养老保险是可以中断的，因为养老保险的缴费年限是按照累计年限满15年计算。如果缴费年限已经满15年，那么是中断缴费的。如果缴费年限没有满15年，建议在中断后重新补缴养老保险，这样只要累计缴满15年，退休后还是可以正常领取养老金的。
养老保险中断的影响：
1、影响工龄：养老保险中断期间不计算工龄，某些单位、企业的工资与工龄有关。
2、影响养老金账户总额：养老保险中断期间，会影响到退休以后拿到手的退休金。
3、收取利息和滞纳金：养老保险中断，想在原来的基础上继续缴纳，必须补缴纳间断期间产生的滞纳金与利息。
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