银行贷款还不上可以延期吗？

银行贷款还不上可以申请延期的，个人信用贷款、房贷可以向银行申请延期，公司的经营贷款也可以向银行申请延期，但是实际申请有一定的难度，需要做好以下准备：

1、确认延期目的

通常来说，向银行申请延期还款目的有：停止催收、防止被起诉、资金周转等，申请人要确认自己申请延期最想实现的目标是什么。想要停止催收和防止被起诉，需要注意减免利息；想要资金周转，需要注意延期还款的期限。

2、准备延期原因

不管是个人还是公司申请延期还款，都需要准备好延期还款的原因。个人可以准备的延期证明有：贫困、生病、失业等，公司可以准备的延期证明有：经营不善、新项目研发导致资金紧张等。在诸多的延期原因中，因为天灾这一特殊情况申请延期的通过率相对而言是最高的。

3、学习延期技巧

向银行申请延期的技巧有：

1）避免逾期时间过久

有些人在逾期后选择直接与银行玩“失踪”，面对银行的催收也选择冷处理。但实际上想要避免被催收、被起诉，在逾期前或者逾期后一段时间内就应该及时联系银行申请延期，最不济也可以向银行申请暂时停催。

2）制定还款计划

还款计划要大致包括以下内容：欠款本金、延期还款期数和整个还款时间、延期后每期还款多少等。这些还款计划的模版在网络上有很多人分享，自己将自己的欠款合理安排进去就可以，但是要注意在自己实现停催、防止被起诉、资金周转目的前提下，银行也能赚到钱。

3）寻求他人帮助

线上声称可以帮助延期还款的法务公司不一定可靠，最好还是找当地名声比较大、能提供逾期协商服务的律师事务所求助，还可以与事务所签订合同，合同上约定如果协商效果不佳，可以退还部分费用。

注意：在协商延期实在没有任何进度的情况下，被银行起诉后寻求法院的帮助，也可以申请延期还款。