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金融机构或者用户本人可以通过查询征信报告来了解你的负债情况。具体是从以下几个方面查询：
1、逾期（透支）信息汇总
循环账户、非循环账户的逾期金额会在上面展示，你借了钱但是没有按时还款，这部分金额就会变成逾期金额，逾期金额是负债金额的一部分。
贷记卡、准贷记卡的逾期金额也会记录在这里，逾期金额同样是该还却没有还的钱。
2、信贷交易授信及负债信息概要（未结清/未销户）
这里面记录的信息包括非循环贷账户、循环贷账户、贷记卡账户信息汇总。
循环贷账户、循环贷账户将余额加起来，就是用户总共借的钱。
贷记卡账户已用额度就是当前信用卡已经使用了的额度，这部分相当于用户问银行借的钱。
通过以上的信息，用户就可以计算出在征信中借了多少钱。但是，查征信了解自己借了多少钱，该方法有一定的局限性。只有上征信的贷款、信用卡用户才可以通过征信查到，不上征信的贷款，用户是查不到的。
对于不上征信的贷款，想要查借了多少钱，就需要查询大数据：
1、先找到一款大数据查询工具，这个工具网上有很多，只要是正规网站即可。
2、授权姓名、手机号给查询工具，那么才可以查询本人的大数据，部分工具甚至需要提供身份证号码。这里建议选择只授权手机号、姓名的工具进行查询，身份证号码属于个人较为私密的信息，还是不要轻易提供给陌生人或者机构。
3、大数据会将贷款的相关信息进行分类，用户只要查询自己名下是否有申请过不上征信的贷款就行了。
4、借款金额就是用户借了多少钱，还款金额则是用户已经归还了多少钱，如果要计算当前的负债，那么待还款金额就是当前的负债。
总结：在征信中看自己借了多少钱，虽然计算出来的金额有一定的误差，但是基本上正规贷款、大额贷款都会记录在征信。至于不上征信的小额贷款，这部分贷款多半是因为资质不齐全、不正规，因此才无法对接征信。这部分负债可以忽略不计，因为这类贷款通常额度非常低，除非大批量申请，否则很难影响到用户的总负债率。
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