网贷逾期通讯录防爆方法有以下几种：
1、还清逾期欠款
这是防止催收电话轰炸、骚扰通讯录好友的根本解决方法，毕竟网贷逾期是事实，该还的欠款始终要还，躲是躲不掉的，积极面对、还清欠款就不会再有任何催款电话。
常用的还款方法有：找亲友借钱周转、提取公积金余额、出租房子收租、转卖二手物品、临时兼职赚钱、预支工资奖金、缩减日常开支等。
2、接电话求协商
网贷逾期，催收电话通常只会打给借款人本人，除非本人联系不上才有可能打给通讯录好友。因此，若要防爆通讯录，就要保持本人电话畅通，积极接听、进行沟通，争取协商还款，催收就会停止。
协商还款的关键因素是：确无还款能力、有还款态度及还款计划。只要不是拖延时间、逃避还款，双方是有机会协商一致的，此后借款人按新协议按时还款就能避免被催收。
3、进行投诉举报
过分暴力催收、频繁骚扰通讯录好友，是可以进行投诉举报的，但要提供相关证明材料。有关部门受理查实后，会联系网贷机构整改，届时催收电话会有所收敛但不能杜绝，除非自己还清欠款。
常用的投诉举报渠道有：12321受理中心、全国12315平台、地方金融监管局、中国互联网金融举报信息平台等，注意保留电话录音、短信截图等相关证明材料。
4、限制通讯录权限
这种方法通常要在一开始申请网贷时操作，即拒绝通讯录授权、拒绝访问通讯录等。若一开始已经同意了通讯录访问权限，那么网贷平台就已经掌握了通讯录信息，逾期后再来限制就没什么用了。
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