保单20年到期了可以选择继续持有、退保、或者选择其他的保险进行保障，具体如下：
1.继续持有：如果是缴费期满20年了，那么可以考虑继续持有。毕竟后续无需再继续缴纳保费，也能享有保障。而且如果是保单现金价值比较高的保险产品，那么20年的缴费期满时，或者缴费期满后几年，现金价值就可以和已交保费持平，也就是回本了；
2.退保：如果是缴费期满20年了，也不需要该保障了，那么可以选择退保。不过如果是交了20年后再退保，那么属于犹豫期后退保，保险公司只能退回保单现金价值，投保人可能会产生经济损失；
3.选择其他的保险进行保障：如果是20年的保障期限到期了，那么可以考虑选择其他的保险进行保障，避免有保障缺失的风险。
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