关于征信已经一塌糊涂了怎么办这个问题，客户可以尝试偿还逾期的欠款、不要频繁借款以及避免过多查询征信，具体如下：
1、偿还逾期的欠款
征信已经一塌糊涂了如果是客户存在不良贷款记录导致的，在这种情况下需要偿还逾期的欠款，不要在征信上面留下持续逾期记录，能帮助征信尽快修复过来。
2、不要频繁借款
许多信贷产品都对接了征信系统，因此客户在借款以后，都会在征信上面留下不良贷款记录，所以客户如果有借款的需求，也需要尽量控制借款的频率，避免在征信上面留下太多的贷款记录，这样也有利于修复变花的征信。
3、避免过多查询征信
常见的贷款平台查看授信额度都需要先授权平台查询征信，这些查询记录也会体现在征信报告上面，因此客户需要尽量避免过多地查询征信报告，尤其不要在短期内频繁授权贷款机构查询自己的征信，不要给其他机构留下个人经济不好的假象。
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