增额终身寿和年金产品哪个好主要是看需求和特点，具体详情如下：
1、养老生活更滋润：年金保险产品更好，尤其是带有万能账户功能的年金保险产品，持有30-40年后的IRR值复利可以达到4%左右甚至以上，但是增额终身寿只能达到3.5%是天花板；
2、无具体规划只要求稳定：终身终额寿险产品更好，毕竟提前锁定利率，不受市场的波动干扰；
3、对灵活相当高的产品：终身终额寿险产品更好，主流产品终身终额寿险产品有减保和加保的功能，如果遇上资金周转不灵，可以通过减少保额获取部分现金价值，如果有闲钱也可以进行加保；
4、对收益要求：关注中短期收益，增额终身寿是会更好，前期现金价值高，有些资金回笼快的产品，能做到趸交3年回本，3年交3年回本；而如果关注长期收益，年金保险的复利价值更高。
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