纳斯达克指数和标普500的区别如下：
1、成份股数量和行业不同：标普500的成份股有500只，包括工业股票400只，20只运输股票，40只公共事业和40只金融股，而纳斯达克指数成份股有5000多只，分布各个行业，纳指100指数主要都是些市值大的高科技股票。
2、成立时间不同：标普500指数成立于1957年，纳指成立于1971年。
3、股票来源交易所不同：标普500股票主要来源纽交所、纳斯达克交易所，但纳指成份股只来源于纳斯达克市场。
对于A股市场的投资者来说，如果自己间接参与全美市场的股票，就购买标普500ETF，如果自己想购买纳斯达克市场的指数，就购买纳指ETF，如果自己想参与美股科技股，又没有美股账号，就可以购买纳指100ETF，这样既能实现T+0交易，还能间接参与美股市场。
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