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公积金贷款忘了还逾期一天有影响。不管逾期时间多长，只要发生逾期情况，就会带来不良影响，比如产生逾期罚息，个人信用受损，后续借贷受阻等等。
一、产生逾期罚息
公积金贷款出现逾期情况后，一般会在应付利率的基础上增加50%加收罚息。哪怕只逾期了一天，也会多收一天的逾期罚息。
计算公式：
罚息=欠款金额×逾期天数×贷款日利率×150%。
提醒：
关于公积金贷款的逾期罚息，各地住房公积金管理中心的规定可能会有所不同，以当地住房公积金管理中心的规定为准。
二、个人信用受损
公积金贷款的借还情况会报送央行征信，因此若因为忘了还款导致逾期一天，银行系统会将逾期情况上报至央行征信，在个人征信报告中留下一笔逾期记录。
提醒：
虽说公积金贷款只逾期一天就及时还上了欠款，但征信上的逾期不良记录并不会在欠款还清后就立马消除，一般还需要保留至少五年时间才可能被系统删除。
三、后续借贷受阻
由于征信因公积金贷款逾期而受损，又无法在短时间内快速修复好，因此后续去银行或其他消费金融机构办理信贷业务多半会受到一定的阻碍，在信用养好之前恐怕很难办理成功。
综上所述：
公积金贷款逾期带来的不良影响不小，建议平时最好能够养成按时还款的良好习惯，尽力避免出现逾期情况。
注意：
由于房贷一般都是绑定银行卡自动还款的，所以为了防止因为忘了还款而导致逾期的情况出现，最好多留意卡片状态和资金动向，一旦发现余额不足就要在还款日之前及时充钱进去。
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