如果银行贷款逾期了暂时还不上的话，可以尝试联系银行协商还款，或者找亲戚朋友借钱，还可以变卖名下资产，出售家里值钱物品，找兼职工作多赚钱等等。
（一）联系银行协商还款
当贷款因为还不起出现逾期情况后，可以主动拨打银行的服务热线电话，通过转接人工服务通道联系客服人员，向对方说清楚自己当前暂不具备还款能力的情况，表明自己不是故意逾期欠款不还，并提供相应的资料信息加以佐证。
然后表达自己诚心还款的想法，接着就可以尝试提出延长还款期限、分期偿还欠款的申请，或者试着申请停息挂账也行。对此，银行应该会酌情考虑。若能协商成功，之后只要按照和银行新商量出的还款方案按期偿还欠款即可。
（二）找亲戚和朋友借钱
对于自己无力偿还银行贷款的情况，可以试着找身边关系较为亲近的亲戚和朋友借钱来还，双方签下借条即可。等把银行贷款还清了，后续手头资金周转过来，届时再慢慢还钱给亲友就行了。
（三）将名下的资产变卖
如果名下有一定的资产（比如房子、汽车等等），那可以将这些资产出租或者转卖出去，然后用所得资金来偿还逾期的银行贷款。当然，变卖资产前需要考虑清楚个人正常生活是否会因此受到影响。
（四）出售家里值钱物品
要是家里有一些闲置不用但值钱的物品，像家电器具、衣帽服饰、收藏品手办等等都行，可以将这些物品用低于原价的价格挂在二手网站上售卖，然后用筹到的钱来偿还欠款。
（五）找兼职工作多赚钱
若做完本职工作后还有不好空闲时间，那可以利用这些空闲时间找一些兼职工作多赚取收入，以及平时生活尽力节省开销，如此一来，应该就有钱能用来偿还名下银行贷款了。
注意：
面对银行贷款逾期了暂时还不上的情况，千万不要想着另外再申请一笔贷款来还款，因为以贷还贷的行为是被明令禁止的，一旦被银行发现，很可能会要求借款人提前一次性清偿欠款。
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