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房贷款等额本金和等额本息各有各的好处和缺点：
一、等额本息
房贷若是采取等额本息还款法，在整个还贷期限内，月还款额都将保持一致不变。不过利息和本金占比会不断变化，在还款前期利息占比更大，随着借款人不断还款，利息占比逐月递减，本金占比将逐月递增。
计算公式：
月还款额（本金+利息）=[贷款本金×月利率×（1+月利率）^还款月数]÷[（1+月利率）^还款月数－1]。
总利息=[贷款本金×月利率×（1+月利率）^还款月数]÷[（1+月利率）^还款月数－1]×还款月数－贷款本金。
好处：
由于每月还款额相同，因此比较方便安排收支。
缺点：
前期所还的金额大部分为利息，还款年限过半后本金的比例才增加，可能不太适合提前还款。
二、等额本金
房贷若是采取等额本金还款法，那是将贷款总额等分，然后每月偿还同等数额的分摊本金和剩余贷款在该月产生的利息。在还款前期月还款额较大，随着借款人不断还款，剩余未还本金越来越少，产生的利息也就会越来越少，月还款额自然也会逐月下降。
计算公式：
月还款额（本金+利息）=（贷款本金÷还款月数）+（贷款本金－已归还本金累计额）×月利率。
月利息=（贷款本金－累计已还本金）×月利率。
好处：
相较于等额本息，产生的总利息较少。而且因为还款金额每月递减，后期越还越轻松。并且由于前期偿还的本金比例较大，利息比例较少，比较适合提前还款。
缺点：
前期的还款压力比较大。
两相对比可得出结论：
等额本息还款法更适合收入处于较稳定状态的借款人；等额本金还款法则更适合有一定经济基础，能承担前期较大还款压力的借款人。
由于在贷款期限、金额和利率相同的情况下，按照整个还款期计算，等额本金还款法的利息更少，因此若从节省利息支出的角度出发，选择等额本金会更划算。
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