养老保险可以退保，但是有一定要求，分为社保养老保险和商业养老保险，具体详情如下：
1、社保养老保险：参保人员达到退休年龄而未缴满15年；重复参保且结束劳动关系的可退保；参保人员出国定居；参保人员死亡。
2、商业养老保险：商业养老保险可以随时退保，犹豫期内退保，比方说以君龙人寿龙抬头2.0款产品为例，自您签收本合同或收到本合同电子保险单之日起二者较早之日，有15日的犹豫期。在此期间，认真审视本合同，如果您认为本合同与您的需求不相符，您可以在此期间提出解除本合同，将无息退还您所交纳的保险费。
如果是犹豫期后退保，在犹豫期后申请解除保险合同，需要认可的方式提交申请，经保险公司核实您的身份信息及与我们的保险合同关系后，将为您办理退保。您提交申请解除合同之日起，本合同终止。我们自收到解除合同申请之日起30日内向您退还保险合同的现金价值。
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