网贷逾期了暂时还不上的话，可以尝试申请延期还款，电话提出诉求后，网贷平台一般会酌情考虑。
具体的手续流程如下：
第一步、说明欠款的具体原因
面对网贷逾期了暂时还不上的情况，借款人可以主动拨打网贷平台的官方服务热线电话联系客服人员，将自己逾期欠款的具体原因告知对方，说清楚自己当前暂不具备还款能力的情况，以表明自己不是故意逾期欠款不还，最好还能提供一定的佐证资料信息。
第二步、提出延期还款的申请
在说清楚具体情况后，记得表达自己积极还款的意愿，接着就可以尝试提出延长还款期限、分期偿还欠款的申请。对此，网贷平台应该会酌情进行考虑。
1、如果能协商成功，之后再用平台客服商量出一个新的还款计划，然后按照新计划按期还款即可。
2、如果一次协商未果，也不必气馁，可以适当调整自己提出的延期还款方案，再与平台多沟通商量几次看看。
提醒：
网贷协商延期还款成功后，一定要保证按时还款，千万避免出现二次逾期的情况。不然平台很可能立即终止延期还款方案，要求借款人提前一次性清偿欠款，后续也基本不可能再协商成功了。
注意：
要是实在无法协商成功的话，就只能另想办法来还钱，比如可以找身边关系好的亲戚朋友借钱来筹集资金偿还欠款。除此之外，还可以变卖资产、出售闲置物品。
提示：
如果因为网贷高额收取利息或违规收取额外费用才导致逾期还不上的话，对于高利贷超出部分的利息可以不还，套路贷也可以直接拒绝还款。要是平台不停进行催收，还可以收集相关证据向当地银保监会或者中国互联网金融协会举报该网贷平台。若被暴力催收，遭到威胁、恐吓，还可以向法院起诉或去公安部门报案。
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