逾期了可以用以下方法恢复信用：
1、还清逾期的欠款：用户还清逾期的欠款，从还清之日算起，逾期记录会在个人征信中保留5年，5年以后逾期记录会自动删除。逾期记录自动删除后，个人信用就会恢复正常。
2、向贷款机构或者征信中心提出异议申诉并要求更正：信贷业务逾期，非本人原因造成的，那么用户可以向贷款机构或者征信中心提出异议申诉。异议处理结果出来后，信用报告与实际情况不符，那么将更正信用记录。
3、还清信用卡并继续使用：信用卡逾期需要用户还清逾期的欠款，并继续使用信用卡。这样信用卡使用记录就会覆盖之前的记录，个人信用也就可以恢复。
4、在征信中添加个人声明：用户可以向征信中心申请在信用报告中添加“本人声明”，说明具体的逾期情况。
5、向有关部门投诉：用户可以向当地人民银行征信管理部门或金融消费者权益保护部门投诉，投诉在30日内可以收到反馈。
6、向法院起诉恢复征信：用户可以向有管辖权的法院起诉，通过司法程序来恢复个人征信。
7、利用容时服务：如果用户是在宽限期内还款，那么宽限期内还款不会产生逾期记录，这样用户就不需要恢复征信。
8、申请逾期记录不上征信：贷款逾期后，用户立即还清逾期的欠款，那么可以向贷款机构申请不上传逾期记录。大部分贷款机构会在每月固定时间上传记录至个人征信，而用户的贷款逾期后立即还清逾期的欠款，这样用户就不属于恶意逾期。之后向贷款机构申请不上传逾期记录，有一定的概率会申请成功。只要申请成功，用户的个人信用就不受逾期记录的影响，那么个人征信就可以保持良好的状态。
总结：用户的个人征信处于不良状态，一定要想办法尽快恢复征信，否则将会产生较多的负面影响。
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