股市大盘阴跌投资者可以采取以下的投资方法：
1、割肉
对于比较稳健型的投资者来说，担心股市后期继续下跌，带来更大的损失，则可以选择把手中的股票全部卖出，空仓观望。
2、补仓
在股市阴跌的情况下，投资者也可以选择进行补仓操作，通过不断补仓增加持仓份额，来平摊持仓成本，比如，采取漏斗型仓位管理方法、矩形仓位管理方法来补仓。
3、持股不动
对于割肉担心错过个股反弹，补仓担心个股受市场行情影响，继续下跌，带来更大的损失，则可以选择持股不动。
4、换股
在股市大盘阴跌的情况下，投资者也可以选择把手中的弱势股票换成比较强势的股票来弥补亏损，或者，换成一些防御性的股票，来抵抗大盘阴跌带来的风险。
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