在下降通道做T有两种方式，一种是日内做T，一种是隔日做T，也就是阶梯形式的做T，可采用以下方法：
日内做T：
1、利用分时图做T，即在分时图中，当股价上涨，受到上方均价曲线压制，出现拐头趋势时，投资者可以考虑在此时卖出手中的底仓，等股价下跌受到下方均价曲线支撑，或者从均价曲线下方突破，重新站稳该均线时，再买入与底仓相同数量的股票。
2、当分时有直线拉升的时候，可以在左侧适当卖出，然后在股票直线拉升后回落的时候，等回踩时再买入。
阶梯式隔日做T：
下降通道的股票通常都是缓慢下跌的，前期跌幅很大，跌速也很快，但后期可能会阴跌，所以此时可以清仓，然后等到股价下跌一天或几天后，在重要支撑位、出现十字星，出现双针探底、金针探底的时候，再从低位买回来，反复操作。
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