保险的住院日额10份指的其实就是住院补贴，也就是在合同有效期内，若被保险人因为意外或疾病住院，保险公司将按照被保险人的实际住院天数进行住院补贴。
目前，若被保险人在合同有效期内因为意外或疾病住院，那么可以按照以下流程向保险公司申请住院补贴：
1、在发生保险事故以后，拨打保险公司的热线电话进行报案；
2、准备理赔资料，通常包括保险金给付申请书；被保险人的身份证复印件；既往体检报告或医疗检查结果原件；本次医疗资料原件，如住院病历、医疗费用发票、费用清单、诊断证明、检查检验单据、社会医疗保险结算单、第三方保险公司结算单等；其它与本项索赔有关的证明文件；
3、把准备好的理赔资料提交给保险公司；
4、等待保险公司审核理赔资料；
5、同意保险公司的审核结果并领取保险金即可。
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